pas vu non plus !!
dailleurs si q un pouvait me prevenir dès qu'il a fait son tour !!!
j'en suis encore au 1et 2 !!!
djé
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Club des habitants angevins... ;) (la suite IV)
- passatdjé49
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CCN a écrit:Oyé,
bon alors faisons le bilan de la perte de poids?
2.5kg en 1 semaine et sans me priver, plutot content
- peps49
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sa va bicher en body board sur la plage cet été !!!
djé
djé
- passatdjé49
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12 Kg, mais en 2.5 mois...
La configuration dans mon profil
Magnetar UDP800 / Lumagen Radiance Pro 4242 / JVC DLA-N7 / MicroPerf'Oray HD 4K / Anthem AVM90 / 9 x Focal SM6 Be & 1000 Be + 4 x Focal 300 / 2 x Subs DIY Beyma 18LX60 V1 / Amplis HPA / Etudes, traitements & calibrations pros
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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Ouch!!
tu dois le sentir carrément!
tu dois le sentir carrément!
- peps49
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En fait pas trop : j'ai mis des semelles de plomb ; sinon je m'envolais.
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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peps49 a écrit:CCN a écrit:Oyé,
bon alors faisons le bilan de la perte de poids?
2.5kg en 1 semaine et sans me priver, plutot content
Encore faut il voir d ou on part ....
non non je rigole, bon si on peut plus rigoler je retourne bécher mon jardin
- zip.jeff
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zip.jeff a écrit:Salut tout le monde,
je sais (de source sur) que le dernier G est en ballade.
Vous savez ou il est?
Oui, il est près de la Maine et il va faire un tour dès cet après-midi du coté de Patton
- Rugbystick
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peps49 a écrit:CCN a écrit:Oyé,
bon alors faisons le bilan de la perte de poids?
2.5kg en 1 semaine et sans me priver, plutot content
Je suis au premier jour, il faut d'ailleurs que j'achète un pèse-personne Pour l'instant, je n'ai pas faim, c'est déjà ça de gagné
La phase d'attaque, tu as statué sur combien de jours toi (je suis perso. sur une base de 5 jours, ensuite 5 jours protéine/légumes, 5 jours protéines etc... jusqu'au poids voulu) ?
- Rugbystick
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3 ans ?
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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- Localisation: Angers
La vache, 3 ans, c'est plus un tube digestif que t'as, mais un anus artificiel
Bon autrement, je sens que CCN is back, la CB va chauffer
Bon autrement, je sens que CCN is back, la CB va chauffer
- Rugbystick
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- Inscription Forum: 13 Jan 2007 14:50
J'ai pas grand chose à perdre (5kg max).
Donc phase d'attaque : 2-3 jours
Après cette phase, plutot que faire 5jrs protéine/5jrs protéine + légumes, je te conseille de faire 1jrs/ 1jrs. C'est autorisé dans le bouquin (ça revient au même) et c'est largement plus supportable. 5 jours de barbake, t'en a très vite marre et faut pas te dégouter non plus .
J'ai fais la moitié du chemin. J'espere atteindre la 3eme phase dans 1 ou 2 semaines au max.
Je ne suis pas scrupuleusement le rythme mais je fais pas d'écart par contre (sucre, alcool, fruit, grignotage...)
Donc phase d'attaque : 2-3 jours
Après cette phase, plutot que faire 5jrs protéine/5jrs protéine + légumes, je te conseille de faire 1jrs/ 1jrs. C'est autorisé dans le bouquin (ça revient au même) et c'est largement plus supportable. 5 jours de barbake, t'en a très vite marre et faut pas te dégouter non plus .
J'ai fais la moitié du chemin. J'espere atteindre la 3eme phase dans 1 ou 2 semaines au max.
Je ne suis pas scrupuleusement le rythme mais je fais pas d'écart par contre (sucre, alcool, fruit, grignotage...)
Rugbystick a écrit:peps49 a écrit:CCN a écrit:Oyé,
bon alors faisons le bilan de la perte de poids?
2.5kg en 1 semaine et sans me priver, plutot content
Je suis au premier jour, il faut d'ailleurs que j'achète un pèse-personne Pour l'instant, je n'ai pas faim, c'est déjà ça de gagné
La phase d'attaque, tu as statué sur combien de jours toi (je suis perso. sur une base de 5 jours, ensuite 5 jours protéine/légumes, 5 jours protéines etc... jusqu'au poids voulu) ?
- peps49
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- Localisation: Los Angers
Petite séance chez Gilles, pas besoin de botte-cul
CCN, pour te faire une idée, une tite photo du pack CT de BW à Vannes ...
Y'a même les Focal rouge
CCN, pour te faire une idée, une tite photo du pack CT de BW à Vannes ...
Y'a même les Focal rouge
- Rugbystick
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Faut avoir vécu pour pouvoir comparer.Rugbystick a écrit:Petite séance chez Gilles, pas besoin de botte-cul
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SYLEX - Membre HCFR Contributeur
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SYLEX a écrit:Faut avoir vécu pour pouvoir comparer.Rugbystick a écrit:Petite séance chez Gilles, pas besoin de botte-cul
Je confirme, le botte cul chez sylvain ça déchire les hémoroides ....
- coteobscur
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